マシンの使い方を確認しましょう
=ちょっと待って、その使い方危険です=
「スクワットをすると腰が痛くなる」「肩にあざができた」等々、最近、マシンへの不安な声を聞くことがあります。実は、マシンを正しく使えている方からはこういったお声を聞くことはありません。私たちがご指導に入らせていただく時、必ず「体調は？痛いところは？」と毎回伺います。もともと、どこかに痛みがあってカーブスに通われ始めた場合はもちろんのこと、「痛い」とおっしゃった方の場合は、特にその方にあったご指導をしています。例えば、腰痛の方、膝が痛い方、筋力の差、身長の差などによっても、指導法が異なります。「あら？あの方と私、やり方違うわ」とサーキット内で思われても、自己流にならないように、自分自身にあった方法をインストラクターに聞いてマシンを使ってください。それが、怪我無く、無理なく成果を出す近道です。５月からは新しいマシンを導入予定です。さらに安全で楽しいワークアウトを！
～もうごらんになりましたか？～
みのもんたさんの「午後は○○
おもいっきりテレビ/NTV系列」にてCM放映中！！！
～雑誌～Ｄｏｍａｎｉ５月号
「今輝く、会社の女性ﾘｰﾀﾞｰたち」
ｶｰﾌﾞｽｼﾞｬﾊﾟﾝ副社長の田島が登場！
インストラクターの東京研修中、私たちがずっとお世話になった素敵な女性です。ぜひ、ご覧ください。
カーブスプリンセスになりませんか？アメリカのカーブスでは、メンバーさんが成果を出して、雑誌の表紙を飾ることが一つの目標になっています。カーブス静岡瀬名では、これにあやかって３ヶ月間で本気で成果を出したいプリンセス候補を大募集します。「目標達成したので次の目標が欲しい」「なんとなく通っているかも」というそこのあなた。次のプリンセスはあなたです。自薦他薦は問いません。詳しくは店内のポップ及びスタッフまで。
カーブスだより一覧のページへ
