カーブス瀬名-静岡県静岡市のスポーツクラブ

カーブスだより

6月は、来て見て知ってキャンペーン!!

来て見て知ってキャンペーン!!

カーブスだより①

6月は地域を一軒ずつごあいさつにまわります

 先月、この地域の皆様に、色々なお声を聞きながら自分たちの足でお店のまわりをまわってみました。お体の悩みや健康のために気をつけていることを聞く中で、新たに気付くことや、再確認することがたくさんありました。まず一番感じたのは、やっぱり健康に興味が無い方はいない!!ということでした。
“健康な体で元気な人生を送りたい”、“ピンピンコロリよね”というお声がとても多かったです。
たくさんの方と話す中で気付いたのが、もうすでに自分に合った運動を見つけている方と、運動の必要性や大切さを感じつつも自分には運動が出来ない、続かないと思い込んでいる方がいる事です。そして、まだまだ正しい健康や運動の知識を持っていなかったり、カーブスの存在を知らない方もいるんだなぁと気付きました。実際に調査したもので、カーブスの知名度は25%という数字がでているのですが、納得の結果でした。
 自分には運動は出来ないと思い込んでいる方は、ただ自分に合った運動を見つけられていないだけだと思います。そんな方に、正しい知識や自分にも出来る運動があるということをぜひ知っていただき、自信をつけていただけたらなぁと思いました。そこで、スタッフ皆で考え、まずは知っていただこう!!と思い、6月はこの地域を1軒ずつごあいさつにまわってみようと思います!!!
 もし、近隣の方でお体に悩みを持っている方がいたらぜひお声を掛けてください!!私達が出張します!!

【地域訪問予定表】

カーブス③

~今月の注目マシーン~

レッグプレス
【ポイント】
① つま先を2~3cm出して足を合わせる
  この時、足の付け根・膝・踵が一直線
② 蹴る時に、膝が伸びきる手前で折り返す
③ 蹴る時は、すばやく。戻す時は、ゆっくり
④ 呼吸は、蹴る時に吐き出す

営業時間
【月~金】10:00~13:00(最終受付12:30)
     15:00~19:00(最終受付18:30)
【土】  10:00~13:00(最終受付12:30)
今月のお休み
 7日・14日・21日・28日
【今月の計測週間】
 6月1日(月)~6月6日(土)

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静岡ビジネス社は、静岡で暮らし静岡で働く方々のために、ビジネスから健康、食、文芸まで多彩な情報を発信する企業です。1975年から出版を続けているビジネス情報誌『静岡ビジネスレポート』、2006年からスタートした『女性専用フィットネスクラブ・カーブス』をはじめ、ビジネスから海外プチ滞在など時流にそった各セミナーなども開催しております。