メンバーさんに教えていただいたこと
カーブス静岡瀬名は、オープンしてから、１年半を迎えようとしています。この１年半を通して、私たちスタッフは、色々な経験をさせていただきました。「今まで、薬を飲んでいたけど、カーブスに来たおかげで体調が良くなってきて、新しいことに挑戦できるようになった」「家からあまり出なかったけれど、カーブスに通うようになったことがきっかけで、新しいお友達ができました」様々なお声を聞ける中で、自分たちがしている仕事が、自分たちが思っている以上に、意味のあることなのかもしれないという実感も沸いてきました。これに気づかせてくださったのは、静岡瀬名のメンバー様お一人お一人だと思います。本当にありがとうございます。
様々な経験の中で、昨年１１月に行った、「フードドライブ」の企画。チャリティイベントとして、多くのメンバーさんに、食料をお持ちいただき、静岡市の社会福祉法人静岡福祉事業協会・千代田寮に寄贈させていただきました。千代田寮の皆さんには、感謝のお言葉をいただき、ご参加いただいたメンバーさんからも、「ボランティアが手軽にできてよかった」「暖かい気持ちになれました」と嬉しいお言葉をたくさんいただきました。私たちも、ボランティアや、貢献活動の良さを実感しました。そして、私たちにも、できることがまだまだあるかもしれない。私たちに今できることは何だろう。そう考えるようになりました。そして、私たちにも無理なくできる地域貢献活動に取り組みたいと思っています。そこで、通常はマシンのメンテナンスや、スタッフの打ち合わせに使わせていただいている、１３：００～１５：００のお昼休みの時間帯を使って、日程が限られますが、健康講座や、簡単な体操教室を、無料で開催したいと考えています。すでに、東京のカーブスでは、町内会の皆さんにこの講座にご参加いただき、大好評をいただいたそうです。静岡瀬名では、初めての取り組みですが、地域の皆さんに、この機会を大いにご利用いただき、この健康講座で、食生活や、運動の大切さについて考えるきっかけになれば嬉しいと思います。
カーブス清水有東坂
3･11（火）オープン
㈱静岡ビジネス社のカーブス２号店、（カーブス静岡瀬名の姉妹店）が３月１１日、清水区の有東坂にオープンします。
よろしくお願いいたします。
有東坂近辺で、運動をしたい方や、カーブスの中を見たい方がいらしたら、ご連絡ください。
カーブス清水有東坂℡０５４－３４６－０９１２
長尾川桜ロードレース
３月２０日（祝）、スタッフ４人で、長尾川桜ロードレースに出場します。
女子スタートは常葉学園高校から、１０時４０分です。時間のある方は、ぜひ、応援よろしくお願いします。
私たち、地域密着の店舗を目指しています！地域のイベントや、楽しい情報など、教えてください。
～今月の注目マシーン～
ラテラルリフト
わき腹に効く！ラテラルリフト
① 膝とつま先を正面に向け、足を肩幅に開く
② ズボンの横のラインに中指がくるようにグリップを握る
③ グリップは下から救い上げるように持つ
④ 足が突っ張り過ぎないようにソフトに立ち、腰の位置を固定する
⑤ やじろべえのようにわき腹を意識して上半身を倒す
営業時間
【月～金】１０：００～１３：００（最終受付１２：３０）
１５：００～１９：００（最終受付１８：３０）
【土】 １０：００～１３：００（最終受付１２：３０）
【今月のお休み】
２日・９日・１６日・２０日・２３日・３０日
今月の計測週間
３月３日（月）～３月１１日（火）
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